ACTIVIDADES
Las raquetas de nieve nos permiten progresar por nieve virgen, con mucha más facilidad que si lo hiciéramos solamente con botas. El aumento de la superficie de apoyo evita que las piernas se hundan bajo la nieve.
En nieves duras, las puntas metálicas de la suela se clavan, evitando los posibles resbalones.
Los bastones nos ayudan a impulsarnos, mejoran nuestro equilibrio durante la marcha, y además nos permiten trabajar la musculatura del tronco y brazos.
Es una actividad sin dificultad técnica.
Todoaventur organiza recorridos. Por la Sierra de Guadarrama.
Para ver consejos sobre indumentaria entrar en el apartado de Senderismo.
TREN + TODOAVENTUR
CENTROS DE ESEÑANZA
INCLUIDO EN EL PRECIO:
por cada 10 alumnos.
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Duración y dificultad de las rutas
Las rutas tienen una duración normalmente entre 2 y 4 horas dependiendo del interés del grupo, en ocasiones hacemos rutas de todo un día con parada para comer si el grupo lo solicita.
En las actividades abiertas o de libre inscripción, con grupos "grandes" (a partir de 20 personas), intentamos ofrecer dos alternativas, si contamos con varios monitores continuar con una ruta más dura, o suavizar la finalización. En ese momento el grupo se divide y de esta forma todos finalicen un recorrido que se aproxime a sus preferencias, tanto los que quieren una ruta más larga o dura, como los que quieren una ruta menos exigente. No siempre es posible ofrecer estas alternativas.
Selección del itinerario
Los recorridos se hacen por la Sierra de Guadarrama. Subida a Bola, Siete Picos, Valdesquí, etc.
Cuando la cota de nieve lo permite, comenzamos los recorridos por zonas más bajas, partiendo desde Camorritos, La Barranca, Hospital de la Fuenfría, etc. Cuando la meteorología es adversa, con ventisca en las zonas altas, buscamos rutas con el resguardo del bosque.
¿Qué aporta Todoaventur?
Raquetas de nieve, y dos bastones por persona. 1 monitor por cada 20 personas máximo. Seguro de responsabilidad Civil. Seguro de accidentes opcional para actividad contratada para un grupo.
Vestimenta
Botas de montaña que tengan "rodaje". Las botas de apresky no entran bien en las fijaciones de las raquetas. Pantalones cómodos de montaña. Si el día es caluroso no se aconseja llevar pantalones de esquí. Forro polar. Cortavientos. Gorro, guantes y gafas de sol.
Consejos
Aportar agua o bebida isotónica. Algo de comida ligera y energética (barrita energética, bocadillo, fruta, frutos secos, chocolate, etc.). Crema de protección solar. Mochila pequeña.
Precios de rutas con raquetas de nieve para grupos los fines de semana con monitor.
Grupos de más de 20 ............. ............... 20 €
Grupos de 11 a 20 personas ................... 22 €
Grupos de 7 a 10 personas ….……………….24 €
Grupos de 4 a 6 personas.. ………,………… 26 €
Grupos de 1 a 3 personas (100 €) todo el grupo
Incluye monitores, material y seguro de responsabilidad civil.
Rutas con raquetas de nieve para particulares en 2012.
Reserva de 10 € en el número de cuenta ingreso en la cuenta de Caja Cantabria número 2066 0044 93 0200014948.
Por favor, enviar resguardo bancario por mail, indicando en el correo el nombre y un teléfono de contacto a cualquiera de las dos direcciones de correo jose@todoaventur.com afdjosegarcia@hotmail.com Telefono 639 95 95 36.